QUÉ DEBE CONTENER UN DIARIO O BITÁCORA DE PACIENTE CON COVID-19
Recomendaciones para medir oximetría pulso en casa
- Permanecer SENTADO en reposo 10 minutos antes de la medición y con respiración TRANQUILA
- Dedo índice o medio, evitar ortejos o lóbulos de orejas
- Mano y dedos relajados, apoyados suavemente sobre una superficie (pierna, mesa, cama)
- Sólo aceptar valores asociados con SEÑAL DE PULSO FUERTE
- Observar medición por 30-60 segs para identificar valor predominante
- Mediciones 3 veces al día
- Remover barniz del dedo
- Entibiar los dedos y mano donde se hará la medición.
- No medir oximetría si tiene fiebre: temperatura mayor a 38 C
Andrew M Luks, and Erik R. Swenson
+ Author Information: https://doi.org/10.1513/AnnalsATS.202005-418FR
Se deben medir 3 veces al día los siguientes parámetros
- Temperatura
- Oximetría de pulso (oxigenación)
- Frecuencia cardíaca
- Presión arterial
- Tos o pecho apretado
- Falta de aire
- Confusion mental, agitación (incapaz de relajarse y estar quieto, irritable más de lo habitual)
- Recuerde que la falta de aire puede no sentirse en reposo y hacerse manifiesta al subir escaleras o caminar. No importa que sea leve, repórtela a su médico, no haga que el miedo evite comunicar un síntomas tan importante
RECOMENDACIONES GENERALES PARA PACIENTE CON COVID-19:
- Permanecer en reposo y seguir normas de aislamiento durante 14 días
- Durante 3 semanas (o el tiempo que le indique su médico) no relizar esfuerzos intensos, no ejercicio más allá de caminata a paso normal, no salir a reuniones, restaurants, viajes.
- Vigilar falta de aire, pecho apretado, oximetría de pulso por 14 días y registrarlo en su diario
- Seguir las indicaciones y tratamiento de su médico
Bitácoras para descargar
Puedes descargar las BITÁCORAS CONTROL DE SIGNOS VITALES Y SÍNTOMAS, así como de MEDICAMENTOS. El objetivo es la vigilancia estrecha y DETECCIÓN OPORTUNA DE COMPLICACIONES como NEUMONÍA (recuerde que la oximetría no debe ser menor de 92%).
Bitácora paciente covid-medicamentos
Bitácora-Covid-signos y síntomas
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